CONFINEMENT : du Soca-fitness, par écrans interposés, avec Jenny PAULIN !
Written by Laurence Theatin on dimanche 29 mars 2020
Habituellement, le dimanche est un jour où l’on aime rester au calme. Mais après deux semaines de confinement, de télétravail et d’école à la maison, pourquoi ne pas en faire un jour de défoulement ?! Nous recommandons les séances de sokafit de Jenny PAULIN.
Eric STIMPFLING – Nadine FADEL
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Malgré le confinement, vous êtes nombreux à vouloir vous dépenser physiquement.
Mais quelle activité pratiquer chez soi ?
La coach sportive, danseuse et chorégraphe Jenny PAULIN a une proposition à vous faire : du soca-fitness, ou « Sokafit ».
Entre sport et danse, cette activité permet de travailler le cardio, elle tonifie et sculpte le corps de ceux qui s’y adonnent, tout en brûlant les calories. Et cela, en musique ! Que des avantages, donc !
Jenny PAULIN propose des séances d’entraînement vidéo, sur Internet… et ceux qui ont essayé, en redemandent !
Nous avons testé, pour vous :
©Guadeloupe La 1ère
Voilà, donc, le lien vers la page Facebook de Jenny PAULIN : Cliquez ICI !
Et le lien vers son Instagram : Cliquez ICI !
Bonnes séances… et merci Jenny !
A propos de Jenny PAULIN
Jenny PAULIN veut promouvoir, à travers la Caraïbe et le Monde, la culture Guadeloupéenne dans toute sa splendeur. Il est important pour elle de faire évoluer son concept de Form’aka (fitness ka), afin qu’il soit accueilli comme une discipline sportive incontournable.
